Suco para nutrir e fortalecer o cabelo
Ingredientes:
200 ml de suco de laranja
1 cenoura pequena (se possível orgânica)
1 fatia de gengibre
1 colher de sopa de semente de linhaça dourada
Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. Não coar!
Informações importantes:
- O suco de laranja e a cenoura são fontes ricas de betacaroteno, que ajuda a manter a vitalidade e o brilho dos fios de cabelo. Por ser antioxidante, previne o estresse oxidativo e ajuda a evitar a morte do bulbo capilar, que provoca a queda do cabelo.
- O gengibre é anti-inflamatório e estudos já mostram que combater o processo inflamatório é importante para a manutenção dos fios do cabelo.
- A linhaça dourada é rica em zinco, um mineral fundamental para a estrutura do fio de cabelo. E também é fonte de complexo B (B1, B6 E B12), que é essencial para a multiplicação das células e ajuda no crescimento do cabelo.
0 comentários:
Postar um comentário